Jedan dah - jedna nada l Online Joga sa Stašom

Priroda se probudila, pa vreme je da i mi probudimo naše telo svesnim prisustvom u njemu kroz pokret i asane koje podržavaju naše celokupno biće.

Od bolova u donjem delu leđa do nošenja ranca bez problema.
To je jedan od rezultata redovnog praktikovanja joge.

Male promene koje unosimo svakodnevno mogu doneti velike rezultate za naše telo i dobrobit.

U svetu koji stalno traži više, brže i jače, joga nasvraća jednostavnosti u kojoj osećamo telo, prepoznajemo sopstvene granice i pokretom ga osnažimo, a ne da ga nadjačamo.
Upravo tu počinje prava snaga.

Ako želiš da naučiš da se krećeš sa više lakoće, bez napora i sa većom povezanošću sa sobom, pridruži nam se.

Čas je humanitarnog karaktera i organizuje se u okviru kampanje „Za najmanje borce“, za prikupljanje sredstava za Institut za neonatologiju i nabavku medicinske opreme za praćenje vitalnih funkcija beba.

16. april
19:00 – 20:00
Online

Čas vodi Staša Mišić, instruktorka Himalajske škole joge.

Prijave: 063 231 339 - Ivana